炭酸水素塩泉に 日帰りで 入れる 温泉 公式で 泉質を 確かめた 全国 19か所
この記事の答え
炭酸水素塩泉に日帰りで入れる温泉として、公式ページで「泉質名が炭酸水素塩泉であること」と「日帰り入浴の営業時間」を確かめ、2026年10月18日の時点のデータで見直した19か所を、地方ごとに並べました。炭酸水素塩泉は、肌の表面の角質をやわらかくして肌がなめらかになると言われ、「美人の湯」と呼ばれています。効き目は人によって違います。
この記事の見出し(10)

長い運転のあと、ゆっくりお湯につかりたい。そんな日に探したくなるのが、「美人の湯」と呼ばれる炭酸水素塩泉です。
泉質名が炭酸水素塩泉で、日帰り入浴を公式に案内している温泉は全国にあります。公式ページで確かめた値を、2026年10月18日にたびとまりの最新のデータと見比べた19か所を、北から順に並べました(順位や評価ではありません)。営業時間と定休日も添えています。
「美人の 湯」と 呼ばれる、 重曹の 仲間の お湯
いちばん多い成分が炭酸水素イオンで、重曹(炭酸水素ナトリウム)にも入っている成分の仲間です。ナトリウムが多いものは「ナトリウム-炭酸水素塩泉」、カルシウムが多いものは「カルシウム-炭酸水素塩泉」と呼ばれます。
肌の表面の角質をやわらかくして、肌がなめらかになると言われます。「美人の湯」と呼ばれ、親しまれています。名前が似ている「炭酸泉」は、泡がつく二酸化炭素泉のこと。成分が違う別の泉質です。
ろとまる「重曹泉」と書かれた掲示を見かけたら、炭酸水素塩泉の古い呼び名です。名前が変わっても、お湯の仲間は同じです。
炭酸水素塩泉 101か所の うち、 公式で 泉質名と 営業時間まで 確かめた 19か所を 載せた
たびとまりで泉質を確かめた温泉のうち、炭酸水素塩泉は101か所です(2026年10月22日に、たびとまりのデータで数えました)。
この記事に載せたのは、そのうち、施設の公式ページ(または自治体・観光協会のページ)で、泉質名に「炭酸水素塩」が入っていることと、日帰り入浴の営業時間を確かめられた19か所です。確かめたのは2026年9月17日〜10月13日で、2026年10月18日に、たびとまりの最新のデータと見比べました。
公式ページに泉質名が書かれていない、営業時間が読み取れない、家族風呂や足湯だけ、といった温泉はこの記事から外しました。炭酸水素塩泉の日帰り温泉は、ほかにもあります。
炭酸水素塩泉がどんなお湯かは、泉質の記事で整理しています。
泉質名に 「炭酸水素塩」が 入っているかを 見る
炭酸水素塩泉は、お湯に溶けている成分のうち、炭酸水素イオンがおもなものです。泉質名は「ナトリウム-炭酸水素塩泉」「ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉」のようになります。脱衣所の掲示や公式ページで、泉質名の中に「炭酸水素塩」があるかを見ると分かります。
| 名前の例 | どういうお湯か |
|---|---|
| ナトリウム-炭酸水素塩泉 | 炭酸水素イオンとナトリウムがおもな成分 |
| ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉 | 炭酸水素イオンがおもで、塩化物イオンも多い |
| ナトリウム-炭酸水素塩冷鉱泉 | 同じ成分で、源泉の温度が25℃未満のもの |
「重曹泉」と書かれていることもあります。これは古い呼び名で、今の泉質名ではナトリウム-炭酸水素塩泉にあたります。
北海道・ 東北
ユンニの湯(北海道由仁町): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物冷鉱泉。朝風呂6:30〜9:00(最終受付8:30)、通常10:30〜21:00(最終受付20:00)。定休日はなく、春と秋に点検の休業があります
ひまわり温泉(北海道大空町): ナトリウム炭酸水素塩化物泉。11:00〜22:00(最終受付21:00)、第2・4水曜と1月1日休み
奥中山高原温泉 朝朱の湯(岩手県一戸町): ナトリウム-炭酸水素塩泉。10:00〜21:30。4月と11月に整備の休館があります
せせらぎ荘(福島県金山町): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物・硫酸塩温泉。9:00〜21:00、年中無休
甲信越・ 北陸
うるぎ温泉 こまどりの湯(長野県売木村): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物温泉。10:00〜20:00(受付19:30まで)、木曜休み(祝日は営業し、翌日が休み)、年末年始(12月28〜31日)休み。2027年2月15〜19日はメンテナンスで休業します
信州平谷温泉 ひまわりの湯(長野県平谷村): ナトリウム炭酸水素塩温泉(重曹泉)。10:00〜20:00(最終受付19:00)、水曜休み(祝日は営業)
新中宮温泉センター(石川県白山市): ナトリウム-炭酸水素塩・硫酸塩泉。平日12:00〜19:00、土日祝12:00〜20:00、火曜休み(祝日なら翌日)
越前温泉 道の湯(福井県越前町): ナトリウム-炭酸水素塩・硫酸塩泉。11:00〜21:00(入場は20:30まで)、水曜と木曜の週2日休み、12月28日〜1月3日休み
東海・ 近畿
瀬戸谷温泉 ゆらく(静岡県藤枝市): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物温泉。9:00〜21:00、月曜休み(祝日なら翌日)、年末年始休み
湯〜らんど パルとよね(愛知県豊根村): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物温泉。6〜9月は11:00〜20:00(受付19:00まで)、それ以外は11:00〜19:00(受付18:30まで)。木曜と金曜の週2日休み。年末年始とメンテナンスの休みがあります
曽爾高原温泉 お亀の湯(奈良県曽爾村): ナトリウム-炭酸水素塩温泉。4〜11月は11:00〜21:00(最終受付20:00)、12〜3月は11:00〜20:30(最終受付19:30)。水曜休み(祝日は営業し、翌日が休み)、年末年始休み
美榛苑(奈良県宇陀市): ナトリウム-炭酸水素塩泉。10:00〜19:45(最終受付19:15)。定休日は公式の案内で確かめてください
下北山温泉 きなりの湯(奈良県下北山村): ナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉。平日は15:00から、土日祝は11:00から、どちらも20:30まで(最終受付20:00)。火曜休み(祝日なら翌日)
中国・ 四国・ 九州
君田温泉 森の泉(広島県三次市): 炭酸水素塩泉。10:00〜20:30(最終受付20:00)。定休日は公式の案内で確かめてください
八幡浜黒湯温泉 みなと湯(愛媛県八幡浜市): ナトリウム-炭酸水素塩冷鉱泉。9:00〜23:00(22:30札止め)、年中無休
剣山木綿麻温泉(徳島県つるぎ町): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物冷鉱泉。10:00〜20:30(最終受付20:00)、月曜休み(祝日なら翌平日)
嬉野温泉公衆浴場 シーボルトの湯(佐賀県嬉野市): ナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉。6:00〜22:00(入場は21:30まで)、第3水曜休み(祝日なら翌日)
長湯温泉療養文化館 御前湯(大分県竹田市): マグネシウム・ナトリウム-炭酸水素塩泉。6:00〜21:00(受付20:00まで)、第3水曜休み
十三奉行温泉(鹿児島県出水市): 炭酸水素塩泉、塩化物泉。10:00〜21:00、第2・4水曜休み
炭酸水素塩泉の 適応症は、 浴用4つ・ 飲用4つ
炭酸水素塩泉の泉質別の適応症は、次のとおりです。
- 浴用: きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症
- 飲用: 胃十二指腸潰瘍、逆流性食道炎、耐糖能異常(糖尿病)、高尿酸血症(痛風)
飲めるお湯かどうかは施設ごとに違うので、飲泉の案内がない温泉は飲まないでください。どの泉質でも入浴を控えたほうがよい場合(禁忌症)は、泉質の記事にまとめています。
よく ある 質問
Q. 「重曹泉」と「炭酸水素塩泉」は同じですか?A. 重曹泉は古い呼び名で、今の泉質名ではナトリウム-炭酸水素塩泉にあたります。平谷のひまわりの湯は、公式ページで泉質名と重曹泉の両方を並べて書いています。
Q. 「炭酸泉」と「炭酸水素塩泉」は違う泉質ですか?A. 違います。炭酸泉と呼ばれるのは、体に泡がつく二酸化炭素泉です。炭酸水素塩泉は、重曹の仲間の成分がおもなお湯です。
Q. 日帰り入浴の料金はいくらくらいですか?A. 施設によって違います。この記事の19か所のうち、公式に大人の料金が書かれていたところでは400円から1,000円まででした。料金は変わることがあるので、公式ページで確かめてください。
Q. 道の駅の温泉に入って、そのまま駐車場で寝てもいいですか?A. 国土交通省は、道の駅での仮眠はかまわないとしつつ、宿泊目的の利用は基本的に遠慮してほしいとしています。車で泊まるなら、車中泊を受け入れている場所を紹介した記事を見て選んでください。
まとめ
- たびとまりで泉質を確かめた炭酸水素塩泉は101か所。そのうち19か所で、公式ページで泉質名と日帰り入浴の営業時間を確かめ、2026年10月22日にデータを見直した
- 泉質名に「炭酸水素塩」が入っているかで見分けられる。「重曹泉」は古い呼び名
- 肌がなめらかになると言われ、「美人の湯」と呼ばれている。適応症は基準にあるもので、効き目は人による
(各施設の内容は、施設の公式ページ、または自治体・観光協会のページで確かめた値を、2026年10月18日にたびとまりの最新のデータと見比べたものです。営業時間・定休日は変わることがあります)
効果を保証するものではありません。体調や持病が気になるときは、施設の掲示と医師の案内に従ってください。
出典:
- 環境省「あんしん・あんぜんな温泉利用のいろは」(平成31年3月)
- 環境省「鉱泉分析法指針(平成26年改訂)」
- 環境省「新旧泉質名対照表」(https://www.env.go.jp/nature/onsen/docs/senshitsumei.pdf)
- 環境省「温泉法第18条第1項の規定に基づく禁忌症及び入浴又は飲用上の注意の掲示等の基準」(平成26年7月1日)
- 青森県「温泉の種類と効能」
- 国土交通省「道路行政に関するよくあるご相談」(道の駅での仮眠・宿泊。https://www.mlit.go.jp/road/soudan/soudan_03_04.html)
- 各施設は、施設の公式ページ、または自治体・観光協会のページ(2026年9月17日〜10月13日確認。2026年10月18日にたびとまりのデータと突き合わせ)
料金・設備・営業期間などは変わることがあります。お出かけの前に、各施設の公式情報をご確認ください。記事のまちがいは情報の報告から知らせてください。
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